22.46
Denna lördag...
23.39
Dagen har bestått av lite jobb, sedan hem för o städa, senare gick jag en promenad in till stan för att gå på Dramaten, en riktigt skön fredag helt enkelt. Nu blir det snart sova, men först något avsnitt av greys.
12.31
Har precis käkat en supergod lunch med Jassi efter ett gympass i skrapan, snacka om trevlig förmiddag. Nu blir det lite jobb sedan hem o hämta ut paket från Ica och Zara i Nacka forum!
22.06
Kom hem för ett tag sen efter en springtur med Sofia, det gick faktiskt bra. Även fast det inte gick så fort (för min del) fisti (Sofia) kan springa mycket snabbare egentligen. Nu blir det PH och sen läggdags. Ska upp imorgon och gymma med Jassi, och sen hämta ut min jacka från Zara!!
11.45
Idag är väll vädret inte sådär jättehärligt, på med luvtröja, varma kläder och medtag ett paraply så kanske det kan bli en helt okej tisdag ändå. Vill egentligen bara ligga hemma o kolla film ikväll men efter jobb bär det av till gymmet.
22.55
Sitter i soffan efter träning, volleyboll. Har verkligen saknat att spela men var sak har sin gång och träning med Jassi på gymmet, jogg och promenader är också roligt.
Idag är första dagen av deffen och började morgonen med en promenad in till stan, sedan köpte jag lite rotfrukter och lax för att preppa lite mat, det blir enklare så. Spännande att se hur deffen kommer påverka kroppen osv.
Nu sitter jag i soffan och startade precis att kolla på kvällens PH. Vi höres!
21.15
Denna helg har varit super, umgåtts med härliga kompisar, gått långpromenader, druckit öl på dovas och för sista gången innan deffen ätit god mat. Mycket god mat.
Nu ska jag kolla film innan jag somnar, "Midnatt i Paris" och drömma mig bort till denna stad, vill verkligen iväg från Stockholm nu.
23.30
Fredag, min sista cheatday. Har ätit det mesta idag, sushi, yakiniku, friterad kyckling, choklad... På måndag börjar jag en månads deff utan kolhydrater, socker, alkohol osv. Efter 12 veckor med Kaylas tränigprogram är jag och Jassi snart snart klara, ett träningspass kvar!! Så nu blir det mer fokus på mat men dock fortsatt träning men kanske i nya former.
